SELECT 
  cscart_dosiin_posts.*, 
  cscart_dosiin_post_descriptions.*, 
  cscart_seo_names.name as seo_name, 
  cscart_seo_names.path as seo_path 
FROM 
  cscart_dosiin_posts 
  LEFT JOIN cscart_dosiin_post_categories ON cscart_dosiin_post_categories.post_id = cscart_dosiin_posts.post_id 
  LEFT JOIN cscart_dosiin_categories ON cscart_dosiin_categories.category_id = cscart_dosiin_post_categories.category_id 
  LEFT JOIN cscart_dosiin_post_descriptions ON cscart_dosiin_posts.post_id = cscart_dosiin_post_descriptions.post_id 
  AND cscart_dosiin_post_descriptions.lang_code = 'vi' 
  LEFT JOIN cscart_seo_names ON cscart_seo_names.object_id = cscart_dosiin_posts.post_id 
  AND cscart_seo_names.type = 'b' 
  AND cscart_seo_names.dispatch = '' 
  AND cscart_seo_names.lang_code = 'vi' 
WHERE 
  cscart_dosiin_posts.post_id = 67 
  AND (
    cscart_dosiin_categories.usergroup_ids = '' 
    OR FIND_IN_SET(
      0, cscart_dosiin_categories.usergroup_ids
    ) 
    OR FIND_IN_SET(
      1, cscart_dosiin_categories.usergroup_ids
    )
  ) 
  AND (
    cscart_dosiin_posts.usergroup_ids = '' 
    OR FIND_IN_SET(
      0, cscart_dosiin_posts.usergroup_ids
    ) 
    OR FIND_IN_SET(
      1, cscart_dosiin_posts.usergroup_ids
    )
  ) 
  AND cscart_dosiin_categories.status IN ('A', 'H') 
  AND cscart_dosiin_posts.status IN ('A', 'H')

Query time 0.00257

JSON explain

{
  "query_block": {
    "select_id": 1,
    "nested_loop": [
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_dosiin_posts",
          "access_type": "const",
          "possible_keys": ["PRIMARY", "status"],
          "key": "PRIMARY",
          "key_length": "3",
          "used_key_parts": ["post_id"],
          "ref": ["const"],
          "rows": 1,
          "filtered": 100
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_dosiin_post_descriptions",
          "access_type": "const",
          "possible_keys": ["PRIMARY"],
          "key": "PRIMARY",
          "key_length": "9",
          "used_key_parts": ["post_id", "lang_code"],
          "ref": ["const", "const"],
          "rows": 1,
          "filtered": 100
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_dosiin_post_categories",
          "access_type": "ref",
          "possible_keys": ["PRIMARY"],
          "key": "PRIMARY",
          "key_length": "3",
          "used_key_parts": ["post_id"],
          "ref": ["const"],
          "rows": 1,
          "filtered": 100,
          "using_index": true
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_dosiin_categories",
          "access_type": "eq_ref",
          "possible_keys": ["PRIMARY"],
          "key": "PRIMARY",
          "key_length": "3",
          "used_key_parts": ["category_id"],
          "ref": ["dev_db.cscart_dosiin_post_categories.category_id"],
          "rows": 1,
          "filtered": 100,
          "attached_condition": "(cscart_dosiin_categories.usergroup_ids = '' or find_in_set(0,cscart_dosiin_categories.usergroup_ids) or find_in_set(1,cscart_dosiin_categories.usergroup_ids)) and cscart_dosiin_categories.`status` in ('A','H')"
        }
      },
      {
        "table": {
          "table_name": "cscart_seo_names",
          "access_type": "ref",
          "possible_keys": ["PRIMARY", "dispatch"],
          "key": "PRIMARY",
          "key_length": "206",
          "used_key_parts": ["object_id", "type", "dispatch", "lang_code"],
          "ref": ["const", "const", "const", "const"],
          "rows": 1,
          "filtered": 100,
          "attached_condition": "trigcond(cscart_seo_names.`type` = 'b' and cscart_seo_names.dispatch = '' and cscart_seo_names.lang_code = 'vi')"
        }
      }
    ]
  }
}

Result

post_id date timestamp separate status localization image_id company_id discussion_type author is_sent sent_timestamp featured usergroup_ids use_avail_period avail_from_timestamp avail_till_timestamp type total_view vote_up name short_description description lang_code page_title post_h2 post_h3 meta_description meta_keywords seo_name seo_path
67 1677568740 1677568740 N A 0 519 D Thai Bao Truong N 0 N 0 N 0 0 R 1135 2132 Lợi Ích Của Nến Thơm Với Sức Khỏe Tinh Thần <p><a href="https://chus.vn/nen-thom-vi/" target="_blank" rel="noopener"><em><strong>Nến thơm</strong></em></a><span style="font-weight: 400;"> có những lợi ích tuyệt vời đến sức khoẻ và tâm trạng, đồng thời giúp tô điểm không gian sống cũng như bộc lộ cá tính, gu thẩm mỹ của chủ nhân. Ngày càng nhiều người lựa chọn nến thơm để tặng quà cho người thân, bạn bè vào dịp sinh nhật, lễ Tết. </span></p> <h2><strong>Lợi ích của nến thơm đối với sức khỏe tinh thần</strong></h2> <p><span style="font-weight: 400;">Khi đốt, nến thơm sẽ lan toả hương thơm dễ chịu trong không gian và loại bỏ mùi khó chịu. Đốt nến còn toả nhiệt còn giúp căn phòng của bạn thêm ấm áp, nhất là vào những ngày mưa lạnh. Nhưng ngoài những lợi ích đầy thư giãn đó, nến thơm thật sự có tác dụng trong việc chữa lành tâm hồn và cải thiện sức khoẻ tinh thần hiệu quả. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Tuỳ theo nốt mùi bạn chọn, hiệu quả </span><span style="font-weight: 400;">xoa dịu tinh thần</span><span style="font-weight: 400;"> của nến còn đi kèm với khả năng cải thiện tâm trạng, giúp bạn bình tĩnh hay tập trung tốt hơn. Một số loại nến thơm còn giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm. </span></p> <p><i><span style="font-weight: 400;"><img src="https://chus.vn/images/Blog/%5BImage%5D%20Scented%20Candles%20To%20Mental%20Health/1.%20N%E1%BA%BFn%20th%C6%A1m%2C%20l%E1%BB%A3i%20%C3%ADch%20c%E1%BB%A7a%20n%E1%BA%BFn%20th%C6%A1m%2C%20s%E1%BB%A9c%20kh%E1%BB%8Fe%20tinh%20th%E1%BA%A7n%2C%20Scented%20candle%2C%20benefits%20of%20scented%20candle%2C%20mental%20health.jpg?1677556830827" alt="Nến thơm, lợi ích của nến thơm, sức khỏe tinh thần, Scented candle, benefits of scented candle, mental health" width="1023" height="682" /></span></i></p> <p><span style="font-weight: 400;">Hương thơm của nến khi đốt có khả năng kích thích hệ thống viền (hệ thống limbic) nằm sâu trong não bộ. Hệ thống này là một nhóm các cấu trúc có liên kết giúp kiểm soát hành vi và cảm xúc của con người. Cụ thể, đó là khả năng cân bằng </span><a href="https://chus.vn/hormone-hanh-phuc-la-gi-va-cach-tang-hormone-hanh-phuc/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">các hormone hạnh phúc như serotonin và dopamine</span></a><span style="font-weight: 400;"> giúp điều chỉnh tâm trạng.</span></p> <h2><strong>Nguyên liệu ảnh hưởng đến khả năng trị liệu bằng hương thơm của nến</strong></h2> <p><span style="font-weight: 400;">Nến thơm được làm từ sáp tự nhiên và tinh dầu có nguồn gốc thiên nhiên sẽ có hiệu quả tốt về mặt sức khỏe. <a href="https://chus.vn/nen-thom-thu-cong-duoc-lam-tu-sap-gi/" target="_blank" rel="noopener"><em><strong>Những loại sáp quen thuộc</strong></em></a> được sử dụng gồm có sáp đậu nành, sáp ong, sáp cọ,... Tinh dầu cũng đa phần là những nốt hương của hoa, gỗ, thảo mộc với nhiều sắc thái đa dạng như ngọt ngào, ấm áp, thanh nhẹ hay mát mẻ để bạn dễ dàng lựa chọn. </span></p> <p><i><span style="font-weight: 400;"><img src="https://chus.vn/images/Blog/%5BImage%5D%20Scented%20Candles%20To%20Mental%20Health/2.%20N%E1%BA%BFn%20th%C6%A1m%2C%20nguy%C3%AAn%20li%E1%BB%87u%20n%E1%BA%BFn%20th%C6%A1m%2C%20t%E1%BB%91t%20cho%20s%E1%BB%A9c%20kh%E1%BB%8Fe%2C%20scented%20candle%2C%20ingredients%2C%20good%20for%20health.jpg?1677556839690" alt="Nến thơm, nguyên liệu nến thơm, tốt cho sức khỏe, scented candle, ingredients, good for health" width="1023" height="682" /></span></i></p> <p><span style="font-weight: 400;">Trong khi đó, có nhiều loại nến thơm làm từ sáp paraffin và dầu thơm nhân tạo cũng tồn tại song song trên thị trường. Những loại nến này có giá thành rẻ, hương thơm nồng và có khi gắt, tuy nhiên không hề tốt cho sức khỏe mà còn ngược lại rất gây hại. Do đó, cần lựa nến thơm kĩ càng để tránh chọn mua nhầm loại kém chất lượng, đảm bảo của nến thơm có nguồn gốc thiên nhiên để an toàn sử dụng cho gia đình mình nhé. </span></p> vi Lợi Ích Của Nến Thơm Với Sức Khỏe Tinh Thần Nến thơm không đơn thuần mang lại mùi hương dễ chịu, mà còn có lợi ích bất ngờ đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng CHUS tìm hiểu xem nhé! Nến thơm, lợi ích của nến thơm, trị liệu bằng hương thơm, sức khỏe tinh thần, thư giãn, giảm căng thẳng loi-ich-cua-nen-thom-voi-suc-khoe-tinh-than 2